Наиболее сильным будет удар,
нанесенный непосредственно после прохождения корпусом и головой
фронтальной плоскости. При ударе в конце размаха, когда сила
уменьшается, или до прохождения фронтальной плоскости, когда сила еще
развита не полностью, полет мяча не будет далеким.
В зависимости от положения
головы по отношению к корпусу в момент удара и от места приложения его
силы, мяч пойдет выше или ниже.
При ударе лбом без прыжка по
мячу, летящему сбоку - справа, левая нога выставляется вперед, корпус
поворачивается назад - вправо, левая нога сгибается в колене, а правая
опирается на носок. Руки свободно опущены вниз.
Удар производится так же, как
и по встречному мячу. При ударе сбоку-слева положение соответственно
меняется.
Удар боковой частью головы;
мяч летит сбоку-слева и отсылается обратно. Игрок, обращенный левым
боком к приближающемуся мячу, переносит вес тела на согнутую в колене
правую ногу. Левая нога отстоит на 30—40 см от правой. Корпус
наклонен в сторону опорной ноги (рис. 33-а).

В момент, предшествующий
удару, корпус энергично выпрямляется. Голова при приближении мяча делает
дополнительное энергичное движение, нанося удар теменным или лобным
бугром (рис. ЗЗ-б и 34). Удар должен быть нанесен непосредственно после
выпрямления корпуса.
При ударе справа положение
соответственно меняется.
Предыдущая
Техника футбола
Следующая |