Отбивание и выбрасывание мяча вратарём.
Удары кулаками.
В тех случаях, когда высокий мяч легко упустить (потерять),
применяют удар кулаками. Удар по мячу; наносят энергичным и резким
разгибанием рук в локтевых суставах. При этом удар должен быть сделан
paньшe, чем руки
совсем разогнутся. Если удар будет нанесен совершенно прямыми руками, то
сила, приданная мячу, будет не велика.
Кисти, сжатые в кулаки и
обращенные ладонями внутрь, соприкасаются с мячом первыми фалангами
пальцев (кроме больших) (рис. 70).
После удара руки разводят в
стороны и принимают нужное для дальнейших действий положение.
В тех случаях, когда кулаками
обеих рук нельзя достать мяч, применяют удар кулаком одной руки. В этом
случае достать мяч легче.
Отбивание мяча ладонями в
сторону.
Во всех случаях,
когда мяч идет в сторону от вратаря с такой силой, что, несмотря на
перемещение и последующее падение или прыжок, мяч поймать не удастся,
ладони и пальцы встречают мяч таким образом, чтобы была возможность его
отправить или отбить, изменив направление, в такую зону, откуда
исключена возможность повторного удара. В этих случаях руки сильно
напряжены и движутся навстречу мячу. Необходимо помнить, что одной рукой
можно достать более далеко пролетающий мяч, нежели двумя. Однако
пользоваться этим способом следует лишь в крайних случаях (см. рис.
66, 67).
|
|
Выбрасывание мяча одной
рукой. В случаях, когда выбивание мяча ногой затруднено, вратарь
выбрасывает его одной рукой. При этом необходимо предварительно
убедиться, что при замахе рукой мяч не будет занесен в ворота. Вратарь
резким поворотом корпуса и энергичным движением руки посылает мяч вперед
в нужном направлении.
Вбрасывание мяча из-за
боковой линии.
Игрок становится в положение
небольшого (30—40 см) шага и отклоняется назад. Вес тела
сосредоточен на сзади стоящей ноге, согнутой в колене. Руки, согнутые в
локтях, держат мяч за головой.
Пальцы и ладони наложены на
мяч так, что большие пальцы соприкасаются, остальные немного расставлены
(рис. 71-а). Энергичным разгибанием ноги, стоящей сзади, подавая корпус
вперед, и — в последний момент — движением рук игрок вбрасывает мяч в
нужном направлении (рис. 71-6).

Вбрасывать мяч из-за боковой
линии можно и при расставленных в стороны ногах.
Предыдущая
Техника футбола
Следующая |